دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - خدمات مشاوره ای
مروری بر یک بازدید مسوولانه/
نماینده عالی دولت در مازندران و هیات همراه در یک...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد دوشنبه ۱۵ خردادماه در یک... بپردازند با استاندار مازندران و جمعی از مسوولان برای بازدید... ساقه ها و برگ های شالی قد کشیده بودند در... زمینی قدم گذاشتیم که لبهایش ترک خورده بود اگر آب...
کد خبر: ۵۲۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۶


به بهانه راه‌اندازی صندوق ملی محیط زیست در مازندران
هر فعالیت اقتصادی نیازمند رعایت الزامات است پیوست محیط زیستی... تنها الزامی است که صاحبان صنایع اگر با نگاه راهگشایی...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد موضوعاتی که در اغلب نشست... های تخصصی در قالب کارگروه و کمیسیون و نهایتا در... شورا ها و ستاد های مربوط به رفع موانع تولید... و سرمایه گذاری کمتر مورد توجه قرار می گیرد «...
کد خبر: ۵۲۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۳


در حاشیه نمایشگاه تولیدات فرهنگی انجام شد
یکی از برنامه های جنبی نمایشگاه کتاب مازندران معرفی ۱۲... و در آن یکی از نویسندگان پیشنهادی برای رونق بازار...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد امروز دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۲... است معرفی تازه های نشر از برنامه های جنبی دومین... روز از نمایشگاه کتاب قرآن و محصولات فرهنگی است فضای... نمایشگاه همانند روز نخست با حضور دانش آموزانی که بیشتر...
کد خبر: ۵۲۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۸


مسوول دفتر نمایندگی، ولی فقیه در سپاه کربلا:
مسوول دفتر نمایندگی ولی فقیه در سپاه کربلا با بیان... اینکه دست تحریف در کمین فرهنگ ناب دفاع مقدس است... اردو های راهیان نور را عاملی در جهت جلوگیری از...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد حماسه شگفت آور هشت سال... دفاع مقدس که ملت ایران توانست با دست خالی و... بایستد و موفق و سربلند بیرون بیاید باید برای مردم... باشند این ها بخشی از سخنان حجت الاسلام و المسلمین...
کد خبر: ۵۲۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴


در پاسخ به سوال خبرنگار آوای خزر
نهایت به دو هزار پرسنل نیاز دارد در حالیکه دارای... که گاه در گیر و دار بدهی های شهرداری معوق... می شود در این میان اما یک آشنا کلیپ مخربی... از حقوق به ظاهر بالای رییس کمیسیون بودجه شورای شهر...
آوای خزر &ndash آزاده بابانژاد عصر روز چهارشنبه ۲۴ اسفندماه... نشست خبری سید حسن احمدی سقندیکلایی رییس کمیسیون بودجه شورای... اسلامی شهر ساری برگزار شد این نشست تا اذان مغرب... رود تلفنش همیشه در دسترس است و مسئله ای برای...
کد خبر: ۵۲۳۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


معاون امور توانبخشی بهزیستی مازندران:
بهزیستی فعال است و به مراجعه کنندگان خدمات ارائه می...
زهرا شریفی - آوای خزر دکتر علی خامه ور معاون... به فعالیت مراکز روزانه آموزشی و توانبخشی مبتلایان به اختلال... طیف اوتیسم اشاره و اظهار کرد این مراکز در شهرهای... ساری آمل چالوس و بابل به افراد دارای این اختلال...
کد خبر: ۵۲۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۲


به گزارش آوای خزر محمدرضا ییلاقی در گفتگو با خبرنگاران... با تشریح ویژه برنامه های هفته جوان امسال گفت برای... نخستین نشست فعالان فضای مجازی را در استان برگزار کردیم... که یکی از برنامه های خلاقانه و مؤثر در جهت...
کد خبر: ۵۲۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۵


در جمع خبرنگاران اعلام‌شد؛
بنیاد دستان مهربان یکیاز مجموعه های مردم نهاد است که... شده و اکنون ۱۵۰ خانواده را زیر چتر حمایتی خود...
آوای خزر &ndash زهرا شریفی نشست خبری مدیر بنیاد دستان... گفت این بنیاد مردمی در سال ۱۳۸۶ با هدف حمایت... و نیکوکاری کشور در سال های ۹۶ و ۹۹ را... های این مجموعه با ۲۰ شعبه در سراسر کشور علاوه...
کد خبر: ۵۲۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


در راستای محرومیت‌زدایی انجام شد؛
مسوول اجرایی قرارگاه محرومیت زدایی پیشرفت و آبادانی سپاه کربلا... از سفر کاروان سلامت این قرارگاه به روستای "غریب محله"... از توابع بخش هزارجریب بهشهر خبرداد که به روستا های... اطراف آن نیز خدمات ارائه شد ...
به گزارش آوای خزر مقصد کاروان سلامت قرارگاه محرومیت زدایی... پیشرفت و آبادانی سپاه کربلا این بار روستای غریب محله... از منطقه هزارجریب شهرستان بهشهر بود عادل الندانی مسوول اجرایی... قرارگاه محرومیت زدایی پیشرفت و آبادانی سپاه کربلا گفت با...
کد خبر: ۵۲۲۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


فرمانده سپاه گلوگاه خبرداد؛
پایگاه های بسیج محلات و مساجد این شهرستان با حضور...
علی اصغر فتوحی - آوای خزر سرهنگ سید حسن یوسفی... های این ایام اظهار داشت پیروزی انقلاب اسلامی اسلامی ایران... از یک سو نقطه عطفی در تاریخ این سرزمین و... از سوی دیگر سرآغاز شکست های استکبار جهانی در منطقه...
کد خبر: ۵۲۰۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۲